Ochrana kůže a prevence tlakových ran je téma související se samostatností, zdravím nebo bezpečným každodenním životem. Zdrojem následujících praktických podnětů je Kožní problémy starších lidí. Jednotlivá doporučení je vhodné posuzovat podle skutečných potřeb a přání staršího člověka, nikoli je zavádět mechanicky. Pomoc má být přehledná, bezpečná a přiměřená konkrétní situaci.
Křehkou starší kůži po sprše nedrhněte hrubým ručníkem
Na začátku si všimněte, jaká překážka se opakuje a co člověku pomáhá. Vybírejte jednoduché kroky, které lze provést bezpečně a jejichž přínos lze po čase posoudit. Vždy respektujte dosavadní zkušenosti a možnost vlastního rozhodování.
Křehkou starší kůži po sprše nedrhněte hrubým ručníkem
Pokožku jemně osušte přikládáním látky a podle potřeby naneste vhodný hydratační krém.
Při zimním svědění používejte jemné prostředky bez silné parfemace
Agresivní mycí přípravky mohou suchou pokožku dále dráždit. Při přetrvávajícím svědění vyhledejte lékařskou radu.
Dlouhé horké sprchování může zhoršit suchost pokožky seniora
Dlouhé horké sprchování může zhoršit suchost pokožky seniora. Zkuste kratší hygienu ve vlažné vodě a vhodnou péči po umytí.
Při nehojící se kožní ráně nečekejte mnoho týdnů
Pokud se poškození zvětšuje nebo se nehojí, vyhledejte zdravotníka. U diabetu je včasné posouzení zvlášť důležité.
Puchýřky na čele spolu s bolestí oka řešte okamžitě s lékařem
Puchýřky na čele spolu s bolestí oka řešte okamžitě s lékařem. Může jít o pásový opar zasahující oblast oka. Neodkládejte odborné vyšetření.
Při zarudnutí kůže nad patou či kostrčí zvažte riziko proleženiny
Na začátku si všimněte, jaká překážka se opakuje a co člověku pomáhá. Vybírejte jednoduché kroky, které lze provést bezpečně a jejichž přínos lze po čase posoudit. Vždy respektujte dosavadní zkušenosti a možnost vlastního rozhodování.
Při zarudnutí kůže nad patou či kostrčí zvažte riziko proleženiny
Zejména při dlouhém ležení sledujte tlaková místa a nechte odborníka doporučit polohování.
Při přesunu imobilního seniora nevláčejte kůži po prostěradle
Tření může způsobit poranění. Požádejte domácí sestru o nácvik vhodné podložky a bezpečného přesunu.
Při celkové změně barvy znaménka objednejte dermatologickou kontrolu
Sledujte asymetrii, okraje, barvu a vývoj. Podezřelý kožní útvar doma neodstraňujte.
Pokud svědění začalo po novém léku, upozorněte na to lékaře
Kožní reakce může souviset s léčbou. Při závažné vyrážce nebo otoku vyhledejte rychlou pomoc.
Při podezření na plíseň v kožních záhybech udržujte oblast čistou a suchou
Teplé vlhké prostředí může podporovat infekci. Při přetrvávající vyrážce nechte odborně určit vhodnou léčbu.
Po sprše naneste hydratační péči na mírně vlhkou kůži
Na začátku si všimněte, jaká překážka se opakuje a co člověku pomáhá. Vybírejte jednoduché kroky, které lze provést bezpečně a jejichž přínos lze po čase posoudit. Vždy respektujte dosavadní zkušenosti a možnost vlastního rozhodování.
Po sprše naneste hydratační péči na mírně vlhkou kůži
Po koupání pokožku jemně osušte přikládáním ručníku a vhodný neparfémovaný krém naneste dřív, než úplně vyschne. Tak lze omezit nepříjemné vysoušení.
U citlivé pokožky vybírejte prací prostředky bez parfemace
Silně voňavé prací prostředky nebo aviváž mohou citlivou kůži dráždit. Zkuste šetrný přípravek, prádlo důkladně vymáchejte a sledujte reakci pokožky.
Při používání zvlhčovače vzduchu pravidelně měňte vodu
Zvlhčovač může zmírnit suchý vzduch v místnosti, ale nádrž vyžaduje hygienickou péči. Vodu měňte podle návodu výrobce a přístroj důsledně čistěte.
U dlouhodobě ležícího člověka vyrovnejte záhyby prostěradla
Shrnuté ložní prádlo může tlačit na křehkou kůži a přispívat k otlakům. Po polohování zkontrolujte, že prostěradlo zůstalo hladké a suché.
Zarudlou tlakovou oblast kůže nemasírujte
Pokud se objeví podezřelé zarudnutí na patě, boku nebo nad kostrčí, místo netřete ani nemasírujte. Odlehčete tlak a požádejte zdravotníka o kontrolu.
Při ležení na boku může kolena chránit vhodně umístěný polštář
Na začátku si všimněte, jaká překážka se opakuje a co člověku pomáhá. Vybírejte jednoduché kroky, které lze provést bezpečně a jejichž přínos lze po čase posoudit. Vždy respektujte dosavadní zkušenosti a možnost vlastního rozhodování.
Při ležení na boku může kolena chránit vhodně umístěný polštář
Když se kolena při poloze na boku bolestivě dotýkají, zvažte měkkou oporu mezi nimi. O správném polohování u nemocného seniora se poraďte se sestrou.
Při suché kůži zkraťte horké sprchování
Dlouhá horká sprcha může pokožku ještě více vysušovat. Zkuste kratší mytí v teplé, nikoli horké vodě a po něm použijte vhodný krém.
Při podezřelé kožní reakci si zapište nově nasazené léky
Pokud se svědění nebo vyrážka objevily krátce po změně léku, poznamenejte si datum a příznaky. Změnu léčby vždy řešte s lékařem nebo lékárníkem.
Na otlačenou patu nezatěžujte další polohu lehu
Při podezření na tlakové poškození je třeba postižené místo odlehčit, například bezpečnou úpravou polohy. Přetrvávající zarudnutí nechte vyšetřit zdravotníkem.
Co můžete udělat jako první
Vyberte si několik opatření odpovídajících vašim možnostem a domluvte jejich vyzkoušení. U zdravotních, právních či finančních záležitostí se řiďte radou příslušného odborníka a aktuálními místními pravidly. Pokud postup nepomáhá, upravte ho namísto nátlaku na člověka, který potřebuje podporu.
Zdroj a redakční poznámka
Původní materiál: Kožní problémy starších lidí. Země US, původní jazyk en. ID zdroje 2056, IDs použitých tipů 11182, 11183, 11184, 11185, 11186, 11187, 11188, 11189, 11190, 11191, 11827, 11828, 11829, 11830, 11831, 11832, 11833, 11834, 11835. Text je český redakční návrh čekající na věcnou a jazykovou revizi.