Rady, inspirace a příběhy pro každý den
admin 
Hongkong
Cestování může být příjemnou součástí života i ve vyšším věku. Vyžaduje však trochu jinou přípravu, pokud člověk užívá pravidelné léky, hůře se pohybuje nebo snadněji podléhá únavě. Dobrý plán nemá zaplnit každý den atrakcemi. Má pomoci zvládnout dopravu, odpočinek a případné nečekané události bez zbytečného stresu. Plánujte podle energie, ne podle počtu památek Na každý … Read more
Austrálie
Odchod do důchodu přináší více volného času, ale také změnu běžného rytmu. Člověk může ztratit pravidelné kontakty z práce a najednou nevídat lidi, se kterými si dlouhá léta povídal. Aktivní stárnutí přitom neznamená být každý den na nějakém kurzu. Mnohem důležitější je najít činnosti a vztahy, které mají pro konkrétního člověka smysl, a přizpůsobit je … Read more
Spojené království
Výběr pobytového zařízení je důležité rozhodnutí pro seniora i jeho blízké. Když domácí péče přestává stačit, může domov nabídnout potřebnou pomoc. Samotné fotografie, nízká cena nebo volné místo však neříkají, zda konkrétní služba odpovídá zdravotnímu stavu a přáním člověka. Při rozhodování se vyplatí postupovat pomalu, ptát se a důležité podmínky ověřovat písemně. Nejdříve posuďte domácí … Read more
Kanada
Pravidelné a příjemné stravování ovlivňuje ve vyšším věku nejen zdraví, ale také soběstačnost a náladu. Někdo má problém s nákupem, jiný vaří jen pro sebe, další obtížně otevírá obaly nebo po změně léčby ztrácí chuť k jídlu. Praktická pomoc má proto vycházet z každodenních možností člověka, nikoli z dokonalého jídelníčku, který v domácnosti nelze dodržet. … Read more
Austrálie
Zahrada může být zdrojem radosti, přirozeného pohybu i společných chvil. Ve vyšším věku se ale může měnit stabilita, síla rukou a schopnost pracovat v předklonu. Bezpečnější zahradničení proto neznamená vzdát se koníčku. Znamená upravit pracovní prostředí, vybrat vhodné nářadí a rozdělit náročnější činnosti mezi více lidí. Začněte bezpečnou cestou k záhonům Projděte trasy od domu, … Read more
Nový ZélandSpojené království
Finanční pomoc v rodině je běžná a často dobrovolná. Problém však vzniká, když starší člověk přestává rozhodovat svobodně, někdo ho nutí k převodu peněz, používá jeho kartu bez souhlasu nebo ho izoluje od nezávislé rady. Finanční zneužívání může přicházet od neznámého podvodníka, ale i od osoby, které senior dlouho důvěřoval. Důležité je nejednat ukvapeně, nevynášet … Read more
Spojené království
Zapomenutý termín, hledání klíčů nebo nejistota, který je dnes den, mohou člověka s poruchou paměti zatěžovat více než samotná drobná chyba. Vhodné pomůcky mu přitom mohou pomoci udržet běžné návyky a rozhodovat o každodenních záležitostech samostatně. Nejde o soutěž v počtu aplikací ani o náhradu podpory rodiny. Jde o to vybrat několik srozumitelných připomínek, které … Read more
Spojené království
V domácnosti, kde starší člověk užívá několik léků, může vzniknout problém i při nejlepší snaze pomoci. Někdo si nepamatuje, zda už tabletu vzal, jiný obtížně čte drobné písmo na obalu a další se nemůže dostat do lékárny. Bezpečnější péče nezačíná nákupem dávkovače, ale jasnou domluvou: kdo má informace o léčbě, kdo připomíná užití a kdo … Read more
Spojené království
Praktické otázky před stěhováním do menšího, komunitního nebo podporovaného bydlení: dostupnost služeb, bezpečný pohyb, skutečné náklady a zachování soukromí.
FrancieSpojené království
Jak postupně upravit byt, koupelnu a běžné trasy, posoudit vhodné pomůcky a předejít dalším pádům bez zbytečného omezování samostatnosti.