Zahradničení ve vyšším věku: bezpečná práce bez zbytečného přetížení
Zahrada může být zdrojem radosti, přirozeného pohybu i společných chvil. Ve vyšším věku se ale může měnit stabilita, síla rukou a schopnost pracovat v předklonu. Bezpečnější zahradničení proto neznamená vzdát se koníčku. Znamená upravit pracovní prostředí, vybrat vhodné nářadí a rozdělit náročnější činnosti mezi více lidí. Začněte bezpečnou cestou k záhonům Projděte trasy od domu, … Read more