Magazín plný nápadů pro život 60+
Původ zdroje:Vlajka: AustrálieAustrálie

Rodinné fotografie seniora: jak zvolit úložiště a nezůstat u jediné kopie

Ilustrační fotografie: Ruce různých generacíIlustrační foto: Barnabas Piper / Unsplash · Unsplash License

Situace a přínos: Senior má rodinné fotografie pouze v telefonu a obává se jejich ztráty. Australský vzdělávací program Be Connected porovnává čtyři možnosti ukládání. Základní…

Původ zdroje:Vlajka: AustrálieAustrálie

Hesla bez zbytečného stresu: praktický průvodce bezpečným přihlašováním pro seniory

Ilustrační fotografie: Klidné mořeIlustrační foto: Alejandro Piñero Amerio / Unsplash · Unsplash License

Praktický průvodce bezpečným používáním hesel a jejich správy pro seniory. Australské zdroje Be Connected; k redakční revizi.

Původ zdroje:Vlajka: AustrálieAustrálie

Falešný hlas příbuzného a podvodné video: ochrana seniora před podvody s AI

Ilustrační fotografie: Zámek na počítačové klávesniciIlustrační foto: Towfiqu barbhuiya / Unsplash · Unsplash License

Nové technologie umožňují podvodníkům napodobovat hlas člena rodiny, vytvářet přesvědčivá videa nebo psát zprávy bez nápadných jazykových chyb. Senior proto nemůže rozhodovat o důvěryhodnosti pouze podle toho, jak volající zní nebo zda zpráva působí profesionálně. Základní ochrana nevyžaduje složitý software: je jí právo rozhovor ukončit, informace nezávisle ověřit a odmítnout naléhavý převod peněz. Když se … Read more

Původ zdroje:Vlajka: AustrálieAustrálie

Telefon a tablet bezpečně používat: praktická ochrana digitálních zařízení seniorů

Ältere Frau lernt die Nutzung eines Tablets im KursIlustrační foto: Layla Ait Laaraj / Unsplash · Unsplash License

Chytrý telefon, tablet a notebook mohou seniorovi usnadnit komunikaci i vyřizování běžných záležitostí. Zároveň v nich často bývají osobní fotografie, zdravotní zprávy a přístup k bankovnictví. Základní zabezpečení nemusí být složité. Důležité je zařízení zamykat, pravidelně aktualizovat, bezpečně zacházet s příslušenstvím a vědět, jak postupovat při ztrátě nebo výměně. Tato doporučení vycházejí z australské příručky … Read more

Původ zdroje:Vlajka: AustrálieAustrálie

Zdraví po sedmdesátce: jak připravit smysluplnou preventivní prohlídku

Ilustrační fotografie: Starší muž venkuIlustrační foto: Fenghua / Unsplash · Unsplash License

S přibývajícím věkem je užitečné připravovat preventivní návštěvu lékaře podle skutečných potřeb, nikoli jen podle seznamu vyšetření z internetu. Každý člověk má jinou anamnézu, užívá jiné léky a žije v odlišných podmínkách. Někdo řeší nejistotu na schodech, jiný horší sluch nebo únavu po hospitalizaci. Přehled nejdůležitějších otázek může usnadnit rozhovor se zdravotníkem a zabránit tomu, … Read more

Původ zdroje:Vlajka: AustrálieAustrálie

Rodinné fotografie v bezpečí: od telefonu k ověřené kopii

Ilustrační fotografie: Dvě osoby se drží za ruceIlustrační foto: razi pouri / Unsplash · Unsplash License

Fotografie v telefonu často představují rodinnou kroniku: narozeniny, výlety i obyčejná odpoledne s vnoučaty. Když se přístroj porouchá, nejde jen o cenu nového telefonu. Tento návod pomůže staršímu člověku a jeho blízkému vytvořit srozumitelný způsob ukládání, zkontrolovat skutečné zálohování a vyhnout se nechtěnému smazání. Není třeba převést celou sbírku během jediného odpoledne. Nejprve zjistěte, kde … Read more

Původ zdroje:Vlajka: AustrálieAustrálie

Přechod na jiného správce hesel: bezpečný export a kontrola přenosu

Ilustrační fotografie: Bezpečnost v digitálním prostředíIlustrační foto: FlyD / Unsplash · Unsplash License

Změna správce hesel může být pro staršího uživatele nepříjemná: co když se po převodu nedostane k e-mailu, objednávkám nebo účtu v knihovně? Cílem tohoto postupu je připravit přenos tak, aby bylo jasné, odkud údaje pocházejí, co nový program skutečně převzal a co ještě vyžaduje kontrolu. Příklady vycházejí z dokumentace konkrétních výrobců, nejsou doporučením k nákupu. … Read more

Původ zdroje:Vlajka: AustrálieAustrálie

Péče o člověka s demencí doma: úpravy bytu a srozumitelný denní režim

Ilustrační fotografie: Dvě ruce vyjadřují podporuIlustrační foto: Thomas Griggs / Unsplash (Unsplash License)

Doma má člověk s demencí často nejsilnější pocit jistoty, ale známý byt se postupně může stát nepřehledným. Malé změny prostředí mohou usnadnit orientaci a snížit každodenní rizika, aniž by bylo nutné odstranit vše osobní. Australský zdroj Healthdirect popisuje praktické úpravy koupelny, kuchyně, ložnice a pohybu po domácnosti. Pomůcky však musí vycházet z aktuálních schopností a … Read more

Původ zdroje:Vlajka: AustrálieAustrálie

Smysluplné aktivity při demenci: hry, hudba, pohyb a společné vzpomínky

Ilustrační fotografie: Lidé společně malujíIlustrační foto: ANYA RICHTER / Unsplash · Unsplash License

Člověk žijící s demencí může stále nacházet radost v hudbě, zahradě, domácích činnostech nebo společných setkáních. Potíže nastávají, když program neodpovídá jeho schopnostem a působí spíše jako zkouška paměti či výkonu. Australský přehled aktivit doporučuje vycházet z dřívějších zájmů, přizpůsobovat činnost aktuální kondici a oceňovat zážitek, nikoli výsledek. Důležitý je respekt k osobnímu příběhu a … Read more

Původ zdroje:Vlajka: AustrálieAustrálie

Soukromí na internetu pro seniory: osobní údaje, fotografie a bezpečné sdílení

Ilustrační fotografie: Bezpečnost v digitálním prostředíIlustrační foto: FlyD / Unsplash · Unsplash License

Internetové služby často žádají telefonní číslo, polohu, fotografii nebo přístup k dalším údajům. Ne vždy je nutné vše sdělit. Australský program Be Connected učí uživatele kontrolovat nastavení soukromí a uvědomovat si, kdo může informace vidět. Pro seniora může být zvlášť přínosný jednoduchý postup před publikováním fotografií či vyplňováním formulářů, při kterém má nad svými údaji … Read more